Anna vår massör jobbar med Avslappningsmassage som är en mjukare form av massage i syfte att få en avkopplande stund för att reducera stress, oro eller varva ner helt enkelt. Den ökar utsöndringen av lugn och ro-hormon i kroppen så att hjärtfrekvensen minskar och välbefinnandet ökar. Anna använder sig av en ekologisk avslappnande massageolja och essentiella oljor.
Avslappningsmassage går att kombinera med klassisk svensk massage. Du kan även lägga till en kortare rådgivning om stretching, andning och avslappning vid behov.

Senfästespressur är en manuell terapi där man använder händerna och trycker på kroppens olika senfästen. När senfästena är spända försämras syresättningen i muskulaturen, vilket kan skapa en muskelinflammation. Muskelinflammation i sin tur skapar smärta och obehag i kroppens olika muskler.
Med senfästespressur kan man behandla och/eller lindra kroppens olika senfästen tills smärtan minskar eller helt upphör. Ibland kan det behövas fler behandlingar för att den ska upphöra helt, men det är väldigt individuellt beroende på hur länge smärtan har funnits där.